Estratti: un carico di salute

Avete idea di quanta salute ci sia in un estratto? Un estratto è un succo vivo che offre il 68% del contenuto nutrizionale di frutta verdure ed ortaggi (pensate circa 4 volte di più della centrifuga!). Spesso facciamo ricorso facile al farmaco, nascondendo i sintomi e continuando ad intossicare...
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Come riprendersi dall’influenza

Sapevate che il nostro intestino svolge un ruolo cruciale nella prevenzione dei malanni stagionali, soprattutto durante la convalescenza e nella fase di recupero? A ricordarcelo è la Nutrizionista Dott.ssa Federica Montefusco alla quale abbiamo chiesto dei consigli per riprendersi dall’influenza che sta decimando bambini e anziani, non risparmiando nemmeno...
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