Gli appuntamenti di Giugno a Nahò

Lunedì 4 Gli Olii Essenziali ponte tra scienza e natura: come usarli per trarne tutto il valore terapeutico.

Ketty Renzo esperta in biotecnologie e in olii essenziali ci introdurrà in un fantastico mondo dove il valore terapeutico è dato da estrazione a vapore di principi di piante, arbusti, fiori ed alberi. Tutta la potenza della natura a nostra disposizione in poche gocce.

Doppio appuntamento mattina dalle 10 alle 12 o pomeriggio dalle 16.00 alle 18.00 e dalle  18.00 alle 20.00

 

Martedì 5 Fai la spesa con la Nutribiocoach.

Mirella Giannuzzi la prima coach del cibo bio ci introdurrà nel mondo del vero nutrimento! Quali cibi scegliere, le loro caratteristiche e il loro impatto sulla nostra salute. Dalle 10 alle 12

 

Venerdì 8 Cromopuntura: la luce che cura.

Sul corpo umano esistono precisi distretti cutanei che conservano informazione di traumi, conflitti, memorie emotive personali o genealogiche.Trattando con fasci di luce colorata tali distretti cutanei, Peter Mandel, ricercatore tedesco, ha scoperto che è possibile intervenire su quelle memorie emotive che oggi non permettono di sviluppare appieno le nostre potenzialità. La dr.ssa Antonia Di Francesco, Chimico, Direttore Scientifico Centro IOMED, diplomata presso il Mandel International Institute, spiegherà come è possibile attraverso l’impiego di frequenze di biorisonanza andare a regolare l’informazione distorta trasmessa per ridurre la pressione emotiva, controllare lo stress ed assicurarsi una vita più serena. Dalle 18.00 alle 19.30

 

Giovedì 14  Introduzione al crudismo come dieta ed alla sua rielaborazione in cucina.

Parleremo dell’alimentazione naturale viva e prepareremo insieme degli snack energetici per l’estate a base di frutta fresca e frutta secca, da presentare a una cena o da portare con sé. Naturalmente per poi assaggiarli tutti insieme! Andrea e Melo si incontrano dopo lunghi viaggi ed esperienze parallele nel campo della cucina naturale, accomunati dalla passione per le materie prime biologiche e la loro trasformazione in piatti colorati, nutrienti e sani. Attraverso cene, corsi, workshop  e mercatini itineranti, il loro stile di vita personale diventa l’occasione per diffondere sapori nuovi per una nuova presa di coscienza alimentare.Dalle 18 alle 20

Mercoledì 20 Corso di cucina naturale.  

Corso dedicato agli amanti dell’alimentazione naturale ed ai ricercatori di nuovi sapori. Le ricette della cucina macrobiotica sono semplici, ma contengono ingredienti particolari dai nomi strani, che spesso generano perplessità e confusione. Grazie alle loro ottime proprietà nutrizionali, questi ingredienti possono essere considerati a tutti gli effetti dei “supercibi”, ricchi di nutrienti benefici, in grado di stimolare positivamente il nostro organismo. E’ sufficiente conoscerli e cominciare ad utilizzarli, per scoprire che non hanno nulla di strano o di difficile ed inserirli a pieno titolo nel nostro immaginario culinario.

Il corso sarà tenuto da Angela De Lorentiis, tecnologa alimentare ed operatrice shiatsu, dell’associazione “Il Tempo di Momo”, laboratorio itinerante di cucina naturale. Dalle 18 alle 20

 

Giovedì 21 Ridurre lo stress, ritrovare la calma.

E’ possibile ridurre la pressione emotiva, gestire meglio lo stress e ritrovare la calma e la gioia di vivere? Le neuroscienze ci hanno aperto nuovi scenari sull’interpretazione e la gestione dello stress, scoprendo che la lettura personale, in base al proprio “risentito”, può far percepire stressogena una situazione ad alcuni ed indifferente ad altri. C’è la possibilità di interloquire con il nostro sistema nervoso centrale per indurre uno stato di “lucidità” affinchè la gestione dell’inevitabile stress quotidiano diventi più semplice e leggera? La dott.ssa Antonia Di Francesco ci condurrà alla scoperta di tale possibilità sia attraverso tecniche di rilassamento che attraverso l’impiego di dispositivi di innovazione tecnologica. Dalle 18 alle 19.30

 

Lunedì 25 Aperitivo Bio con le Fede ‘n’ Marlen

Napoli, Granada, Buenos Aires, rione Sanità.  Da questi luoghi nascono i suoni che nel 2013 danno vita al sodalizio tra le due cantautrice Fede ‘n’ Marlen, Federica Ottombrino e Marilena Vitale, due ragazze napoletane che si incontrano e scoprono un mondo comune, un mondo dove lasciar respirare le loro emozioni guidate dall’ intreccio delle loro voci. Nella loro musica, portata in giro per l’Italia in oltre 300 concerti, Fede ‘n’ Marlen raccontano storie che trasudano amore, ironia, piccole filosofie di vita, le loro canzoni catturano le emozioni le fermano nella musica e nelle parole.

Ad accompagnare la musica degustazioni di prodotti bio del territorio salentino.  Dalle 18 alle 20.30

Tutti i corsi sono a ingresso libero, gradita la prenotazione al numero 0832520122.